Cara Jadi Mental Se-Stoic: Tetap Cool Meski Dunia Amburadul
Filsafat Stoicism ngajarin kita buat tetap tenang dan stabil secara emosional di tengah dunia yang chaos. Intinya: fokus sama hal-hal yang bisa kita kontrol, dan santaiin yang nggak bisa. Latihan kayak premeditatio malorum dan memento mori bisa bantu kita jadi pribadi yang lebih kuat dan nggak gampang goyah. Pernah nggak sih lo ngerasa hidup ini kayak roller coaster? Kadang happy, tiba-tiba drop, terus bingung harus gimana. Nah, Stoicism tuh semacam “mental cheat code” biar kita bisa ngadepin hidup dengan kepala dingin. Filosofi ini udah ada sejak zaman Yunani kuno, tapi vibes-nya masih relate banget buat kita yang hidup di era serba cepat kayak sekarang. Kenalan Dulu Sama Stoicism Stoicism tuh awalnya dibikin sama Zeno of Citium—cowok yang kehilangan semua hartanya gara-gara kapalnya tenggelam. Tapi instead of jadi bitter, dia malah mikir, “Oke, ini tandanya gue harus belajar gimana caranya nggak tergantung sama hal-hal duniawi.” Dari situ, Stoicism berkembang dan dipopule...
Komentar
Posting Komentar